ٹیکٹیکل بیلٹ کے لیے مناسب لمبائی کیا ہے؟

ٹیکٹیکل بیلٹ کی لمبائی برانڈ اور انداز کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے۔ عام طور پر، بیلٹ کی لمبائی آپ کی کمر کے فریم سے تقریباً 15-20 سینٹی میٹر لمبی ہونی چاہیے تاکہ آرام اور ایڈجسٹمنٹ میں آسانی ہو۔ تاہم، مخصوص لمبائی کا انتخاب انفرادی جسمانی شکل اور پہننے کی عادات کی بنیاد پر کیا جانا چاہیے۔

1. بیلٹ تیار کریں۔ بیلٹ صاف اور صاف ہونا چاہئے. اس میں ایک دھاتی پلیٹ اور دو بکسے ہوں گے۔

2. بیلٹ کے پچھلے حصے کو (بکسلز کے بغیر) آدھے حصے میں جوڑ دیں۔ اپنی کمر کے طواف کی پیمائش کریں اور اس کے مطابق بیلٹ کی لمبائی کو ایڈجسٹ کریں۔

3. بیلٹ لگانے کے بعد، دھاتی پلیٹ کو بکسوں میں اس وقت تک داخل کریں جب تک کہ یہ اچھی طرح سے فٹ نہ ہو جائے۔

4. دھاتی پلیٹ اور بکسے جگہ پر ہونے کے بعد، چیک کریں کہ آیا یہ آپ کی کمر پر فٹ بیٹھتا ہے۔ اگر بیلٹ بہت ڈھیلا ہے یا بہت تنگ ہے تو اسے ایڈجسٹ کریں۔

5. پھر، بیلٹ کے تہہ شدہ حصے کو محفوظ بنانے کے لیے بکسوں کو درمیانی دھاتی پلیٹ کے قریب لے جائیں۔